853kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#もやし
#れんこん
#豆苗
#唐揚げ
356kcal
約30分
#さつまいも
#きんぴら
297kcal
約15分
#たけのこ
200kcal
#大根
#煮物(肉)
380kcal
#チーズ
#春巻き
690kcal
#じゃがいも
#きゅうり
#肉じゃが
365kcal
#玉ねぎ
118kcal
約10分
#小松菜
#しょうが
403kcal
#かぼちゃ
#夏の旬野菜
207kcal
#にんじん
#煮物(野菜)
209kcal
#ねぎ
316kcal
#豆腐
#キムチ
387kcal
357kcal
450kcal
307kcal
404kcal
277kcal
#ブロッコリー
406kcal
#ピーマン
309kcal
326kcal
372kcal
#しめじ
338kcal
#えのき
276kcal
#ごぼう
437kcal
259kcal
#ほうれん草
157kcal
324kcal
285kcal
251kcal
#とうもろこし
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豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 キャベツ
豚こま切れ肉 丼