222kcal
約10分
＃豚こま切れ肉
＃もやし
＃中華スープ
146kcal
122kcal
約30分
＃豆腐
＃しいたけ
＃えのき
290kcal
約20分
＃キャベツ
＃豚汁
144kcal
約15分
＃ねぎ
242kcal
202kcal
＃しょうが
293kcal
＃さつまいも
＃味噌汁
185kcal
＃オクラ
＃トマト
138kcal
＃なす
312kcal
231kcal
118kcal
120kcal
＃じゃがいも
360kcal
200kcal
244kcal
＃れんこん
240kcal
＃玉ねぎ
＃油揚げ
397kcal
＃チンゲン菜
129kcal
＃里芋
212kcal
173kcal
＃白菜
-
166kcal
666kcal
＃ピーマン
＃ホイコーロー
201kcal
＃かぶ
131kcal
253kcal
＃まいたけ
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豚こま切れ肉 丼
豚こま切れ肉 キャベツ
