146kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#もやし
144kcal
約15分
#ねぎ
#豚汁
122kcal
約30分
#豆腐
#中華料理
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
290kcal
約20分
#キャベツ
202kcal
#しょうが
200kcal
666kcal
#ピーマン
#ホイコーロー
222kcal
#キムチ
293kcal
#さつまいも
#味噌汁
240kcal
#玉ねぎ
166kcal
185kcal
#吸い物
704kcal
#ほうれん草
#豚丼
736kcal
#にんじん
#鮭・サーモン
#大根
#なす
#ごぼう
#煮物(魚介)
312kcal
397kcal
#チンゲン菜
401kcal
#長芋・山芋
#にんにく
224kcal
188kcal
#里芋
242kcal
-
162kcal
#油揚げ
360kcal
212kcal
#れんこん
231kcal
138kcal
#オクラ
#トマト
120kcal
#じゃがいも
118kcal
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豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 キャベツ
豚こま切れ肉 丼