200kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#豚汁
146kcal
約10分
#もやし
144kcal
約15分
#ねぎ
122kcal
約20分
#豆腐
#中華料理
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
290kcal
#キャベツ
222kcal
#キムチ
666kcal
#ピーマン
#ホイコーロー
202kcal
#しょうが
736kcal
#にんじん
#鮭・サーモン
#大根
#なす
#ごぼう
#煮物(魚介)
401kcal
#長芋・山芋
#にんにく
118kcal
#味噌汁
704kcal
#ほうれん草
#豚丼
312kcal
166kcal
293kcal
#さつまいも
201kcal
#かぶ
77kcal
#白菜
#コンソメスープ
121kcal
231kcal
240kcal
#油揚げ
242kcal
185kcal
#オクラ
#トマト
#中華風スープ
110kcal
260kcal
#しめじ
#小松菜
212kcal
#れんこん
173kcal
397kcal
#チンゲン菜
487kcal
#チーズ
#玉ねぎ
209kcal
1
豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 キャベツ
豚こま切れ肉 丼