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358kcal
約20分
#豚ひき肉
#ねぎ
#チンゲン菜
138kcal
約10分
#加工肉
#コンソメスープ
397kcal
約15分
#豚こま切れ肉
270kcal
#煮魚
#ホタテ
237kcal
約30分
259kcal
約60分
#手羽中
75kcal
#ポタージュ・クリームスープ
152kcal
#コーンスープ
80kcal
#にんじん
#もやし
33kcal
#中華スープ
97kcal
#春雨
#春雨スープ
54kcal
#切り干し大根
#味噌汁
53kcal
#まいたけ
約5分
#吸い物
42kcal
#トマトスープ
#ハム
102kcal
165kcal
#ベーコン
94kcal
98kcal
32kcal
#豆腐
68kcal
#油揚げ
113kcal
45kcal
約40分
#えび
8kcal
#しめじ
87kcal
#えのき
#卵スープ
91kcal
#玉ねぎ
112kcal
69kcal
#わかめ
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