2
92kcal
約5分
＃ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
89kcal
約10分
＃小松菜
＃えのき
87kcal
＃にんじん
＃レタス
115kcal
＃ほうれん草
＃春雨スープ
101kcal
＃白菜
344kcal
約20分
＃じゃがいも
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃加工肉
＃秋冬の旬野菜
＃煮物(野菜)
＃チンゲン菜
86kcal
＃しいたけ
102kcal
84kcal
112kcal
73kcal
12kcal
100kcal
＃しめじ
76kcal
＃トマト
80kcal
96kcal
10kcal
＃水菜
18kcal
28kcal
＃わかめ
＃しじみ
-
＃野菜炒め
24kcal
＃大根
166kcal
約15分
＃豆腐
43kcal
＃味噌汁
