4
87kcal
約10分
#チンゲン菜
#えのき
#中華スープ
#卵スープ
#にんじん
68kcal
#春雨スープ
112kcal
約5分
69kcal
#わかめ
8kcal
#しいたけ
11kcal
100kcal
#ねぎ
10kcal
#水菜
#しめじ
18kcal
94kcal
101kcal
32kcal
#ほうれん草
#味噌汁
61kcal
約15分
#キャベツ
166kcal
#豆腐
24kcal
#大根
39kcal
#トマト
28kcal
#しじみ
#香味野菜
#きゅうり
71kcal
#ツナ缶
#れんこん
67kcal
#小松菜
60kcal
#長芋・山芋
89kcal
88kcal
#たけのこ
93kcal
#玉ねぎ
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