2
43kcal
約10分
#白菜
#わかめ
#味噌汁
80kcal
約15分
#豆腐
#ねぎ
69kcal
100kcal
#油揚げ
#小松菜
137kcal
#キャベツ
120kcal
約5分
27kcal
#貝類
78kcal
#ほうれん草
64kcal
#玉ねぎ
65kcal
#大根
204kcal
約30分
#鮭・サーモン
87kcal
35kcal
#なめこ
85kcal
#もやし
156kcal
#さつまいも
110kcal
#かぼちゃ
21kcal
51kcal
74kcal
#にんじん
#里芋
116kcal
#アジ
95kcal
149kcal
#鶏もも肉
450kcal
約60分
#ブリ
293kcal
#豚こま切れ肉
73kcal
207kcal
#イワシ
117kcal
#しめじ
32kcal
さつまいも 味噌汁
なめこ 味噌汁
大根 味噌汁
白菜 味噌汁
キャベツ 味噌汁
小松菜 味噌汁
茄子の味噌汁
あさりの味噌汁
ほうれん草 味噌汁