4
95kcal
約10分
#油揚げ
#れんこん
#味噌汁
116kcal
#じゃがいも
#わかめ
82kcal
約15分
231kcal
#豚こま切れ肉
64kcal
約20分
#冬瓜
217kcal
約30分
#にんじん
#鮭・サーモン
#大根
#ねぎ
221kcal
#鶏もも肉
#しめじ
117kcal
#厚揚げ
#白菜
37kcal
#ほうれん草
43kcal
22kcal
約5分
31kcal
51kcal
#まいたけ
#えのき
72kcal
#かぶ
248kcal
#かぼちゃ
71kcal
#水菜
#小松菜
164kcal
89kcal
280kcal
#豚バラ薄切り肉
#なめこ
49kcal
#もずく
62kcal
#キャベツ
63kcal
91kcal
#玉ねぎ
305kcal
#豚ひき肉
183kcal
#肉料理
121kcal
#なす
#よく使う野菜
50kcal
#しじみ
47kcal
#あさり
132kcal
#ベーコン
大根 味噌汁
なめこ 味噌汁
白菜 味噌汁
里芋 味噌汁
キャベツ 味噌汁
ほうれん草 味噌汁
小松菜 味噌汁
あさりの味噌汁
茄子の味噌汁