4
49kcal
約10分
#玉ねぎ
#えのき
#味噌汁
32kcal
約5分
#ほうれん草
#わかめ
113kcal
約20分
90kcal
約15分
#油揚げ
#絹さや
76kcal
#大根
86kcal
#豆腐
#しめじ
355kcal
#豚肉
#厚揚げ
152kcal
#ごぼう
198kcal
#しいたけ
71kcal
#オクラ
238kcal
約30分
#鶏肉
#きのこ
#鶏ひき肉
#しょうが
45kcal
#ねぎ
#にんじん
#もやし
60kcal
52kcal
149kcal
#鶏もも肉
#白菜
65kcal
#なす
#切り干し大根
80kcal
57kcal
132kcal
#じゃがいも
#ベーコン
35kcal
#なめこ
38kcal
#小松菜
81kcal
#キャベツ
174kcal
70kcal
#みょうが
105kcal
190kcal
#さつまいも
#もずく
なめこ 味噌汁
茄子の味噌汁
大根 味噌汁
小松菜 味噌汁
ほうれん草 味噌汁
玉ねぎ 味噌汁
さつまいも 味噌汁
豆腐 味噌汁
えのき 味噌汁