4
10kcal
約5分
＃もやし
＃わかめ
＃吸い物
54kcal
約10分
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃味噌汁
71kcal
＃ブロッコリー
66kcal
約15分
＃れんこん
42kcal
＃豆苗
70kcal
＃豆腐
＃いんげん
45kcal
＃えのき
63kcal
＃中華スープ
61kcal
＃エリンギ
59kcal
＃もずく
96kcal
＃じゃがいも
＃ねぎ
40kcal
22kcal
＃白菜
35kcal
＃油揚げ
32kcal
＃香味野菜
＃きゅうり
14kcal
＃海苔
33kcal
112kcal
＃厚揚げ
15kcal
＃味噌汁・吸い物
72kcal
＃春雨スープ
75kcal
＃たけのこ
＃小松菜
＃オクラ
82kcal
84kcal
56kcal
50kcal
8kcal
＃みょうが
196kcal
