4
31kcal
約5分
#しいたけ
#わかめ
#吸い物
42kcal
約10分
#小松菜
#味噌汁
68kcal
#豆腐
#レタス
59kcal
約15分
#ごぼう
115kcal
#さつまいも
44kcal
#ねぎ
76kcal
#キャベツ
#春雨
61kcal
#野菜のおかず
#たけのこ
104kcal
#いんげん
#中華スープ
107kcal
#なめこ
#春雨スープ
133kcal
#昆布
43kcal
84kcal
#トマト
70kcal
#あさり
47kcal
28kcal
-
#もやし
81kcal
#油揚げ
46kcal
#にんじん
35kcal
#味噌汁・吸い物
#しじみ
#玉ねぎ
15kcal
#海苔
37kcal
25kcal
#アスパラ
#えのき
54kcal
#とうもろこし
#もずく
72kcal
75kcal
71kcal