2
78kcal
約50分
#豚ひき肉
#にんじん
#玉ねぎ
#春巻き
184kcal
175kcal
約30分
#キャベツ
#豚ロース薄切り肉
#豚ロース肉
579kcal
約40分
#ねぎ
#しいたけ
187kcal
#ピーマン
#春雨
595kcal
約20分
#チーズ
#香味野菜
#明太子
245kcal
#大葉
#サバ缶
194kcal
約10分
224kcal
約90分
#豚肉
178kcal
395kcal
#枝豆
#えび
159kcal
#牛肉
456kcal
約15分
#パプリカ
#たけのこ
531kcal
#チンゲン菜
124kcal
#鶏ひき肉
432kcal
#ベーコン
#アスパラ
281kcal
#豚こま切れ肉
#しめじ
#えのき
386kcal
#大豆
447kcal
#豚バラ薄切り肉
-
約60分
230kcal
570kcal
#もやし
#豆苗
126kcal
#イワシ
139kcal
102kcal
106kcal
242kcal
155kcal
#はんぺん
241kcal
228kcal
春巻きの皮