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450kcal
約30分
#豚ひき肉
#キャベツ
#ひき肉
#焼き餃子
140kcal
約20分
514kcal
約15分
#豚肉
#チーズ
#油揚げ
-
#ねぎ
#水餃子
638kcal
約50分
約40分
#ズッキーニ
500kcal
#もやし
#香味野菜
#大葉
#豚バラ薄切り肉
389kcal
#オクラ
323kcal
#レタス
408kcal
464kcal
504kcal
#にんにく
#餃子
#しょうが
434kcal
#チンゲン菜
269kcal
#大根
62kcal
約10分
#トマト
#揚げ餃子
146kcal
340kcal
562kcal
#白菜
45kcal
#鶏肉
#きのこ
#鶏ひき肉
302kcal
#ピーマン
38kcal
#玉ねぎ
#お肉のおかず
326kcal
#豆腐
49kcal
#えび
185kcal
55kcal
247kcal
42kcal
#蒸し餃子
532kcal
331kcal
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