6
217kcal
約30分
＃吸い物
255kcal
約40分
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃小松菜
＃しいたけ
＃雑煮
89kcal
約5分
＃たけのこ
＃中華スープ
87kcal
＃もやし
＃しめじ
＃卵スープ
91kcal
＃キャベツ
88kcal
約10分
＃えのき
86kcal
93kcal
94kcal
＃玉ねぎ
＃水菜
92kcal
＃トマト
＃オクラ
101kcal
＃ねぎ
96kcal
84kcal
＃ハム
99kcal
111kcal
＃豆腐
100kcal
95kcal
＃レタス
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