4
…
72kcal
約10分
＃もやし
＃中華スープ
＃春雨スープ
86kcal
＃にんじん
＃卵スープ
83kcal
約5分
＃しめじ
126kcal
＃豆腐
＃ねぎ
87kcal
＃チンゲン菜
95kcal
＃豆苗
＃たけのこ
19kcal
＃玉ねぎ
29kcal
＃キャベツ
＃えのき
256kcal
約15分
96kcal
＃ほうれん草
112kcal
＃小松菜
109kcal
＃レタス
89kcal
＃しいたけ
240kcal
＃豚こま切れ肉
30kcal
＃大根
92kcal
＃白菜
12kcal
82kcal
68kcal
224kcal
約30分
＃鶏肉
＃香味野菜
100kcal
＃トマト
＃もずく
118kcal
＃ハム
91kcal
＃とうもろこし
88kcal
中華卵スープ
