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343kcal
約10分
#豚バラ薄切り肉
#えのき
#炒め物(肉)
578kcal
約30分
#豚肉
#れんこん
#酢豚
443kcal
351kcal
#合いびき肉
320kcal
約15分
#鶏むね肉
#ピーマン
#たけのこ
#チンジャオロースー
301kcal
#ホイコーロー
384kcal
#豚ロース薄切り肉
286kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
244kcal
#ねぎ
295kcal
約20分
412kcal
#チーズ
496kcal
387kcal
582kcal
#鶏もも肉
440kcal
238kcal
299kcal
#エリンギ
363kcal
#アスパラ
353kcal
#まいたけ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
255kcal
281kcal
#もやし
361kcal
#豚ひき肉
345kcal
513kcal
389kcal
587kcal
#玉ねぎ
#パプリカ
368kcal
376kcal
#なす
339kcal
#スナップエンドウ
317kcal
#えび
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