4
107kcal
約10分
#きゅうり
#ナムル
62kcal
#山菜
55kcal
#ほうれん草
#えのき
64kcal
約5分
#トマト
#海苔
#しょうが
235kcal
#豚肉
#もやし
#なす
77kcal
#にんじん
91kcal
約15分
#大根
102kcal
#じゃがいも
51kcal
95kcal
#小松菜
#スナップエンドウ
105kcal
140kcal
#たこ
#三つ葉
177kcal
#絹さや
203kcal
#長芋・山芋
#ひらたけ
98kcal
#オクラ
153kcal
#香味野菜
#レタス
125kcal
114kcal
#豆苗
82kcal
#たけのこ
88kcal
#きのこ
119kcal
#ひじき
124kcal
273kcal
#アボカド
239kcal
56kcal
#ピーマン
112kcal
#春菊
147kcal
#ズッキーニ
#パプリカ
59kcal
#いんげん
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