2
33kcal
約半日
#大根
#ピクルス
98kcal
約120分
#きゅうり
88kcal
180分〜
#にんじん
#さつまいも
#かぶ
#かぼちゃ
#昆布
126kcal
#ゴーヤー
93kcal
約1日
#大豆
25kcal
約15分
38kcal
#ズッキーニ
36kcal
#ブロッコリー
203kcal
73kcal
#パプリカ
31kcal
#アスパラ
115kcal
54kcal
#トマト
#しょうが
85kcal
約10分
#白菜
63kcal
#みょうが
57kcal
約90分
110kcal
#玉ねぎ
26kcal
82kcal
約5分
80kcal
#キャベツ
135kcal
55kcal
#香味野菜
#ねぎ
-
34kcal
117kcal
#豆腐
#ハム
#カリフラワー
42kcal
79kcal
#れんこん
約30分