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367kcal
約15分
#鶏もも肉
#小松菜
#野菜炒め
500kcal
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
386kcal
#豚こま切れ肉
#長芋・山芋
366kcal
#ピーマン
356kcal
#白菜
377kcal
#もやし
355kcal
360kcal
#ほうれん草
368kcal
#ごぼう
385kcal
269kcal
#鶏むね肉
#キャベツ
447kcal
#さつまいも
334kcal
370kcal
#チンゲン菜
418kcal
約10分
345kcal
374kcal
#牛肉
247kcal
376kcal
246kcal
375kcal
#れんこん
410kcal
#かぼちゃ
365kcal
304kcal
#豚肉
233kcal
#厚揚げ
#まいたけ
363kcal
406kcal
#にんじん
452kcal
#なす