2
48kcal
約10分
#にんじん
#ベーコン
#大根
#コンソメスープ
55kcal
#白菜
114kcal
約15分
#加工肉
#しめじ
#しいたけ
#エリンギ
45kcal
84kcal
約30分
#豆苗
83kcal
#オクラ
79kcal
#とうもろこし
100kcal
#豆腐
#玉ねぎ
92kcal
#レタス
46kcal
#もやし
68kcal
#えのき
75kcal
211kcal
#鶏もも肉
#ズッキーニ
138kcal
#チンゲン菜
94kcal
約5分
#鮭・サーモン
#トマト
#しょうが
208kcal
85kcal
#れんこん
#ねぎ
#なす
74kcal
54kcal
#ピーマン
73kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
52kcal
#キャベツ
44kcal
-
#きのこ
#小松菜
132kcal
#まいたけ
50kcal
61kcal
#春菊
81kcal
70kcal
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コンソメ スープ