2
66kcal
約15分
#ほうれん草
#トマト
#トマトスープ
244kcal
約30分
#大豆
#ミネストローネ
143kcal
#大根
55kcal
約10分
#かぶ
232kcal
約40分
270kcal
#ベーコン
#かぼちゃ
#マッシュルーム
72kcal
約20分
295kcal
#にんじん
#さつまいも
#ごぼう
#しいたけ
360kcal
#パプリカ
#ズッキーニ
287kcal
183kcal
#豆腐
#チーズ
161kcal
#菜の花・菜花
224kcal
219kcal
345kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
135kcal
176kcal
#キャベツ
#玉ねぎ
#ブロッコリー
74kcal
#オクラ
65kcal
#小松菜
147kcal
175kcal
#きのこ
#加工肉
#カリフラワー
249kcal
-
86kcal
280kcal
約60分
#じゃがいも
#なす
141kcal
#ミックスビーンズ
122kcal
#大豆加工品
179kcal
43kcal
#ピーマン
#しめじ
94kcal
#新じゃがいも
カットトマト缶 スープ
トマト スープ
トマトスープパスタ