3
55kcal
約10分
＃トマト
＃かぶ
＃トマトスープ
40kcal
約15分
147kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
62kcal
＃にんじん
＃キャベツ
72kcal
約20分
＃ほうれん草
94kcal
＃新じゃがいも
＃ミネストローネ
249kcal
約30分
＃チーズ
248kcal
＃豆腐
＃しめじ
＃えび
79kcal
＃じゃがいも
＃もやし
＃秋冬の旬野菜
42kcal
約5分
＃チンゲン菜
111kcal
＃玉ねぎ
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
74kcal
＃オクラ
73kcal
353kcal
＃マッシュルーム
＃あさり
53kcal
＃水菜
270kcal
＃ベーコン
＃かぼちゃ
139kcal
88kcal
140kcal
＃ミックスビーンズ
169kcal
約40分
＃加工肉
43kcal
＃ピーマン
340kcal
＃豚バラブロック肉
287kcal
232kcal
194kcal
404kcal
＃パプリカ
161kcal
＃菜の花・菜花
-
175kcal
＃きのこ
＃カリフラワー
23kcal
＃わかめ
＃よく使う野菜
カットトマト缶 スープ
トマト スープ
