3
90kcal
約10分
#もやし
#えのき
#中華スープ
#卵スープ
115kcal
#豆腐
#玉ねぎ
92kcal
#にんじん
#キャベツ
85kcal
約15分
#かぶ
145kcal
#オクラ
#ベーコン
59kcal
79kcal
#小松菜
103kcal
#とうもろこし
#吸い物
122kcal
#ささみ
#ブロッコリー
105kcal
#白菜
84kcal
#しいたけ
#チンゲン菜
約5分
#ハム
#しめじ
#トマト
98kcal
#たけのこ
88kcal
97kcal
#ねぎ
89kcal
91kcal
94kcal
123kcal
68kcal
#あさり
120kcal
約30分
#きのこ
#きゅうり
181kcal
#しょうが
71kcal
149kcal
96kcal
82kcal
中華卵スープ
ほうれん草 卵 スープ
卵 スープ