3
59kcal
約10分
＃豆苗
＃卵スープ
＃しょうが
79kcal
＃小松菜
＃中華スープ
162kcal
約20分
＃ささみ
＃トマト
87kcal
＃チンゲン菜
＃えのき
＃にんじん
約5分
83kcal
＃しめじ
84kcal
＃レタス
68kcal
88kcal
92kcal
＃キャベツ
61kcal
＃わかめ
60kcal
71kcal
約15分
149kcal
115kcal
132kcal
＃豆腐
81kcal
109kcal
90kcal
＃玉ねぎ
＃しいたけ
86kcal
＃白菜
＃オクラ
94kcal
＃ねぎ
97kcal
89kcal
135kcal
＃なめこ
中華卵スープ
卵 スープ
