1016kcal
約10分
#豚肉
#長芋・山芋
#ねぎ
#豚丼
644kcal
約15分
#豆類
676kcal
約30分
#キャベツ
#お好み焼き
563kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
554kcal
約20分
#マグロ
#海鮮丼
715kcal
426kcal
#明太子
#冷たいうどん
357kcal
678kcal
#細ねぎ
#納豆
588kcal
#豆腐
492kcal
#ホットケーキ
428kcal
#そうめん
523kcal
#オクラ
#冷たい蕎麦
632kcal
#豚バラ薄切り肉
約5分
533kcal
986kcal
#冷やし中華
493kcal
#あたたかい蕎麦
488kcal
467kcal
#きのこ
649kcal
494kcal
423kcal
396kcal
443kcal
416kcal
#豚ひき肉
#厚揚げ
#炒め物(肉)
414kcal
575kcal
236kcal
#チーズ
#おやき
#ホタテ
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