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784kcal
約15分
#なす
#ブロッコリー
#アヒージョ
780kcal
#エリンギ
-
#玉ねぎ
#パプリカ
#トマト
#ズッキーニ
135kcal
約30分
#揚げ物(野菜)
149kcal
約10分
515kcal
188kcal
#チーズ
#厚揚げ
229kcal
約40分
175kcal
#イカ
#ラタトゥイユ
81kcal
210kcal
143kcal
67kcal
265kcal
217kcal
約20分
430kcal
#ホットサラダ
169kcal
#バジル
282kcal
#かぼちゃ
#まいたけ
#和え物(野菜)
245kcal
#煮物(野菜)
86kcal
112kcal
#炒め物(野菜)
97kcal
#野菜炒め
105kcal
87kcal
約5分
101kcal
76kcal
83kcal
77kcal
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