393kcal
約90分
＃きのこ
＃油揚げ
＃炊き込みご飯
447kcal
約20分
＃きつねうどん
135kcal
約30分
＃いなり寿司
244kcal
340kcal
約15分
＃ねぎ
＃あたたかいうどん
451kcal
約10分
＃山菜
＃赤飯・おこわ
332kcal
＃たけのこ
392kcal
約60分
＃鮭・サーモン
＃しめじ
502kcal
＃あたたかい蕎麦
＃ひじき
318kcal
369kcal
325kcal
約40分
＃にんじん
＃混ぜご飯
701kcal
153kcal
579kcal
＃鶏もも肉
＃しいたけ
411kcal
＃ちらし寿司
310kcal
＃香味野菜
＃みょうが
359kcal
＃里芋
490kcal
＃にゅうめん
299kcal
＃まいたけ
-
60分〜
＃しょうが
339kcal
152kcal
286kcal
60kcal
343kcal
677kcal
＃天丼
1
油揚げ巾着
油揚げ 卵
油揚げ 納豆
油揚げ おつまみ
油揚げ ひき肉
油揚げ 味噌汁
