5
362kcal
約10分
＃豚ひき肉
＃きのこ
＃チンゲン菜
274kcal
約20分
231kcal
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
160kcal
＃味噌汁
187kcal
約90分
＃豚肉
＃豆腐
223kcal
約30分
＃パプリカ
＃ズッキーニ
397kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
201kcal
＃かぶ
＃中華スープ
373kcal
＃白菜
＃春雨スープ
360kcal
＃もやし
306kcal
＃ブロッコリー
＃にんにく
341kcal
157kcal
＃豆苗
＃中華風スープ
120kcal
＃しいたけ
＃春雨
140kcal
＃ごぼう
253kcal
＃豚ヒレ肉
212kcal
＃れんこん
173kcal
＃中華料理
213kcal
312kcal
＃かぼちゃ
491kcal
＃大根
＃小松菜
＃チゲ・キムチ鍋
285kcal
約40分
＃にんじん
＃里芋
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
-
＃キャベツ
234kcal
＃なす
468kcal
＃味噌汁・吸い物
＃たけのこ
344kcal
＃さつまいも
818kcal
＃焼き餃子
キャベツ 豚肉
豚肉の生姜焼き
肉じゃが 豚肉
小松菜 豚肉
白菜 豚肉
茄子 豚肉
もやし 豚肉
ニラ 豚肉
ピーマン 豚肉
