494kcal
約10分
#もやし
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#キムチ
#豚キムチ
516kcal
#豚肉
#ビビンバ
336kcal
約15分
#豚ひき肉
#春雨
#アジアの麺
#チャプチェ
599kcal
#豆腐
397kcal
約20分
346kcal
#ねぎ
#春雨スープ
683kcal
約50分
#大葉
#豚バラブロック肉
279kcal
#小松菜
344kcal
#じゃがいも
275kcal
#香味野菜
#たけのこ
387kcal
#にんじん
#白菜
339kcal
#野菜炒め
362kcal
557kcal
#レタス
#お肉のサラダ
325kcal
#豚こま切れ肉
#ピーマン
481kcal
475kcal
#チヂミ
367kcal
#こんにゃく
427kcal
#チゲ・キムチ鍋
#あさり
-
約30分
#焼き物(肉)
#春雨サラダ
445kcal
434kcal
#キャベツ
385kcal
#長芋・山芋
626kcal
#なす
245kcal
270kcal
353kcal
#ほうれん草
299kcal
1
なす 豚肉
小松菜 豚肉
たけのこ 豚肉
白菜 豚肉
厚揚げ 豚肉
肉じゃが 豚肉
茄子 豚肉
もやし 豚肉
大根 豚肉