415kcal
約30分
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
709kcal
約20分
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#あんかけ焼きそば
404kcal
約15分
#豚ロース肉
#生姜焼き
#しょうが
548kcal
約10分
#焼きうどん
685kcal
#豚丼
232kcal
#こんにゃく
#豚汁
476kcal
480kcal
#にんじん
#玉ねぎ
379kcal
366kcal
#豚ひき肉
#油揚げ
#煮物(肉)
343kcal
#じゃがいも
#ピーマン
385kcal
#大根
368kcal
#炒め物(肉)
#小松菜
413kcal
472kcal
#豚肉
#豚キムチ
475kcal
356kcal
約40分
#肉じゃが
332kcal
#さつまいも
723kcal
#れんこん
306kcal
#なす
#野菜炒め
423kcal
#厚揚げ
410kcal
#白菜
754kcal
336kcal
443kcal
636kcal
810kcal
#海苔
146kcal
#もやし
362kcal
#ピーマンの肉詰め
1
なす 豚肉
白菜 豚肉
小松菜 豚肉
レンコン 豚肉
豚肉の生姜焼き
ピーマン 豚肉
茄子 豚肉
もやし 豚肉
豚肉 キャベツ