361kcal
約15分
#水菜
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
508kcal
#キャベツ
400kcal
約5分
#豆苗
#えのき
479kcal
#にんじん
#ピーマン
-
約10分
#とんぺい焼き
323kcal
#なす
#ズッキーニ
463kcal
410kcal
#大根
381kcal
#もやし
416kcal
約20分
#大葉
271kcal
#小松菜
277kcal
331kcal
#ねぎ
358kcal
#レタス
474kcal
488kcal
403kcal
#キムチ
517kcal
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
412kcal
904kcal
#チーズ
375kcal
#玉ねぎ
480kcal
#白菜
456kcal
#春菊
245kcal
438kcal
#しめじ
399kcal
362kcal
#チンゲン菜
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