DELISH KITCHEN

レンジで簡単!
豚肉とキャベツのレンジ蒸し

4.3

調理時間

15

費用目安

400前後

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豚肉とキャベツを使ったレンジで簡単に作れる一品です♪ 豚肉の旨味とすりごまの風味がぴったりです! 簡単に作れるのでぜひお試しください♪

  • カロリー

    412kcal

  • 炭水化物

    15.5g

  • 脂質

    31.1g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    10.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。 キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器にキャベツを入れ、豚肉を広げてキャベツの上にのせ、酒、塩をふる。 ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱して水気を切る。

  3. 3

    全体を混ぜて☆を加え、混ぜる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • かず

    レンジで簡単にできました。美味しかったです。
  • Ag

    レンジだけでできるのが、最高に手軽で良いですね。 少し肉多めで作りましたが、おいしかったです!
  • ケン

    レンジで簡単に美味しく出来ました。 リピート確定です。 すりゴマではなく炒りゴマを使いました。
  • めいにゃ

    おいしい

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