397kcal
約20分
＃豚肉
＃玉ねぎ
＃春雨
＃アジアの麺
＃チャプチェ
490kcal
約15分
＃豚キムチ
170kcal
約120分
＃中華料理
＃たけのこ
＃春巻き
530kcal
約30分
＃牛肉
228kcal
＃ピーマン
320kcal
＃豚ひき肉
＃白菜
210kcal
336kcal
327kcal
＃キャベツ
＃炒め物(肉)
452kcal
＃鶏もも肉
626kcal
＃なす
353kcal
348kcal
＃えのき
＃煮物(肉)
479kcal
413kcal
＃にんじん
233kcal
＃鶏むね肉
＃もやし
323kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃チンゲン菜
342kcal
＃豚こま切れ肉
＃れんこん
310kcal
443kcal
約10分
＃パプリカ
240kcal
441kcal
493kcal
260kcal
555kcal
約90分
＃鍋料理
434kcal
238kcal
368kcal
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春雨
春雨スープ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
きゅうり 春雨
ピーマン 春雨
