235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
192kcal
#にんじん
165kcal
#しょうが
286kcal
#豚バラ薄切り肉
#キムチ
118kcal
約10分
#ブロッコリー
152kcal
#豆腐
86kcal
340kcal
#豚肉
70kcal
約5分
#わかめ
#えのき
66kcal
80kcal
368kcal
#鶏むね肉
#トマト
194kcal
約20分
59kcal
#オクラ
#みょうが
111kcal
123kcal
#枝豆
65kcal
#まいたけ
175kcal
99kcal
#キャベツ
#もやし
#中華スープ
400kcal
110kcal
416kcal
#豚ひき肉
47kcal
#小松菜
318kcal
202kcal
245kcal
178kcal
75kcal
#ハム
1
春雨
春雨スープ
中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
きゅうり 春雨
白菜 春雨