142kcal
約20分
#しいたけ
#春雨
#中華スープ
235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#鶏ひき肉
#春雨スープ
416kcal
#豚ひき肉
368kcal
169kcal
約15分
66kcal
約10分
#わかめ
167kcal
#鶏肉
#レタス
340kcal
#豚肉
192kcal
#にんじん
65kcal
#もやし
364kcal
79kcal
#ハム
194kcal
86kcal
121kcal
#チンゲン菜
76kcal
約5分
152kcal
#豆腐
165kcal
#しょうが
191kcal
#きのこ
269kcal
#春菊
80kcal
171kcal
#小松菜
400kcal
322kcal
149kcal
#ささみ
175kcal
111kcal
#豆苗
287kcal
110kcal
70kcal
#えのき
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