65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
41kcal
約10分
＃玉ねぎ
75kcal
＃はんぺん
76kcal
＃もやし
＃ハム
＃春雨
＃春雨スープ
70kcal
約15分
＃トマト
＃レタス
123kcal
＃枝豆
＃なめこ
175kcal
80kcal
＃きのこ
＃チンゲン菜
111kcal
245kcal
約30分
＃鶏ひき肉
114kcal
133kcal
＃もずく
73kcal
106kcal
＃白菜
＃しょうが
74kcal
59kcal
55kcal
72kcal
＃ほうれん草
66kcal
＃豆苗
107kcal
＃大根
118kcal
＃ブロッコリー
＃かぶ
61kcal
＃エリンギ
＃まいたけ
84kcal
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