94kcal
約10分
＃もやし
＃玉ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
86kcal
＃レタス
＃えのき
89kcal
＃キャベツ
＃しいたけ
90kcal
＃ほうれん草
96kcal
74kcal
＃トマト
＃わかめ
＃春雨スープ
109kcal
112kcal
＃小松菜
111kcal
＃白菜
108kcal
12kcal
約5分
14kcal
＃にんじん
18kcal
11kcal
＃しめじ
13kcal
16kcal
＃オクラ
25kcal
＃ねぎ
33kcal
＃豆腐
17kcal
101kcal
＃水菜
98kcal
102kcal
105kcal
404kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃春雨
-
約20分
＃ピーマン
＃豚バラ薄切り肉
＃ホイコーロー
＃ラーメン
＃香味野菜
＃にんにく
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