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40
352kcal
約10分
＃豚ひき肉
＃なす
583kcal
約30分
＃チーズ
＃大葉
＃ハンバーグ
280kcal
約20分
213kcal
＃豆腐
379kcal
＃大根
305kcal
約15分
＃味噌汁
309kcal
＃チンゲン菜
391kcal
＃もやし
320kcal
259kcal
＃小松菜
244kcal
218kcal
＃水菜
255kcal
＃豆苗
399kcal
＃はんぺん
＃つくね
631kcal
＃ズッキーニ
＃揚げ物（野菜）
588kcal
＃白菜
287kcal
＃れんこん
＃しょうが
302kcal
＃トマト
＃オムレツ
239kcal
＃じゃがいも
394kcal
640kcal
326kcal
＃厚揚げ
324kcal
＃アボカド
311kcal
＃オクラ
＃パプリカ
63kcal
＃焼き餃子
219kcal
-
＃シュウマイ
306kcal
＃かぶ
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ひき肉 キャベツ
ひき肉 ピーマン
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 玉ねぎ
ひき肉 豆腐
肉団子 鶏ひき肉
ひき肉 もやし
ひき肉 白菜
ひき肉 なす
