作り方
1.
なすはへたを残したままガクを取り、縦半分に切る。ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、なすを皮目を下にして入れ、上下を返しながら両面に焼き色がつくまで中火で焼く。ふたをして、なすが柔らかくなるまで5分程弱火で蒸し焼きにする。
3.
耐熱容器に豚ひき肉、ねぎ、しょうが、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで肉に火が通るまで3分程加熱し、混ぜる(甘辛そぼろ)。
4.
器になすを皮目を下にして盛り、真ん中をくぼませる。甘辛そぼろを等分にのせ、細ねぎをちらす。
レビュー
(13件)
4.6
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- Ketchup Mayovery easy and good
- こんぶ甘辛そぼろはとってもおいしく出来ました、が、 ナスは焦げてしまいました、またチャレンジしたいですが、今度はレンジで蒸そうと思います。
- babachan作り方、お肉を手でこねてしまったので、ちょっと失敗してしまったのですが、(お肉がぼろぼろにならず食べにくく汁も少しありました。ちょっと食べにくくもありました。)ナスの美味しさは伝わりました。お肉の味付けも◎
- まーやん簡単に作れました！ 美味しすぎてぺろっと食べてしまいました。