310kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃ピーマン
＃ピーマンの肉詰め
331kcal
＃豆腐
＃白菜
＃ひき肉
669kcal
約30分
＃ほうれん草
＃鶏ひき肉
＃三色丼
723kcal
＃れんこん
267kcal
約20分
＃かぼちゃ
378kcal
＃つくね
354kcal
＃厚揚げ
627kcal
＃小松菜
＃そぼろ丼
563kcal
＃豆乳鍋
599kcal
212kcal
＃里芋
320kcal
＃春雨
722kcal
343kcal
＃じゃがいも
372kcal
＃鶏肉
＃香味野菜
659kcal
＃絹さや
275kcal
＃合いびき肉
287kcal
826kcal
＃丼
158kcal
＃キャベツ
＃メンチカツ
392kcal
約10分
＃なす
362kcal
787kcal
304kcal
＃大根
＃煮物(肉)
308kcal
＃チーズ
＃しいたけ
243kcal
471kcal
＃揚げ物(肉)
332kcal
1
ひき肉 キャベツ
ひき肉 白菜
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 丼
ひき肉 大根
ひき肉 玉ねぎ
ひき肉 もやし
ひき肉 ピーマン
ひき肉 豆腐
