235kcal
約30分
＃白菜
＃ねぎ
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
197kcal
＃豚ひき肉
189kcal
＃鶏肉
＃チンゲン菜
391kcal
約15分
＃もやし
287kcal
＃にんじん
＃ひき肉
292kcal
約20分
＃中華スープ
-
約10分
＃スープ・汁物・シチュー
＃キャベツ
141kcal
＃玉ねぎ
176kcal
＃大根
368kcal
416kcal
280kcal
＃まいたけ
＃しょうが
453kcal
＃豆腐
236kcal
＃しめじ
＃合いびき肉
238kcal
＃きのこ
＃油揚げ
＃味噌汁
182kcal
＃香味野菜
105kcal
＃豚肉
89kcal
305kcal
158kcal
227kcal
193kcal
＃しいたけ
169kcal
190kcal
431kcal
428kcal
＃クリームスープ
156kcal
200kcal
＃小松菜
469kcal
約40分
＃じゃがいも
＃豚汁
1
ひき肉 キャベツ
ひき肉 白菜
ひき肉 丼
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 豆腐
ひき肉 大根
ひき肉 もやし
ひき肉 玉ねぎ
とりひきにく
