235kcal
約30分
＃白菜
＃ねぎ
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
197kcal
＃豚ひき肉
287kcal
＃にんじん
＃ひき肉
368kcal
818kcal
約20分
＃キャベツ
＃もやし
＃しいたけ
＃中華スープ
＃焼き餃子
292kcal
391kcal
約15分
176kcal
＃大根
89kcal
＃味噌汁
200kcal
約10分
＃鶏肉
＃小松菜
416kcal
453kcal
＃豆腐
138kcal
269kcal
＃水菜
-
＃スープ・汁物・シチュー
141kcal
＃玉ねぎ
189kcal
＃チンゲン菜
236kcal
＃しめじ
＃合いびき肉
428kcal
＃クリームスープ
280kcal
＃まいたけ
＃しょうが
158kcal
187kcal
＃トマトスープ
190kcal
＃きのこ
156kcal
234kcal
＃カリフラワー
＃中華風スープ
227kcal
182kcal
＃冬瓜
1
ひき肉 キャベツ
ひき肉 白菜
ひき肉 丼
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 大根
ひき肉 玉ねぎ
ひき肉 もやし
ひき肉 ピーマン
ひき肉 豆腐
