279kcal
約15分
#豚ロース薄切り肉
#豆苗
399kcal
#豚こま切れ肉
#お肉のサラダ
415kcal
#もやし
#豚バラ薄切り肉
#しょうが
205kcal
約10分
240kcal
#厚揚げ
295kcal
94kcal
約5分
211kcal
#トマト
64kcal
-
#チーズ
#野菜炒め
31kcal
38kcal
69kcal
122kcal
#ベーコン
173kcal
#サバ缶
128kcal
81kcal
61kcal
#ツナ缶
73kcal
46kcal
68kcal
112kcal
70kcal
181kcal
57kcal
#まいたけ
35kcal
42kcal
126kcal
豆苗と豚肉
豆苗 サラダ
豆苗 卵
豆苗 ツナ
豆苗 もやし
豆苗 豚肉
豆苗炒め
豆苗 スープ
もやし 豆苗