3
89kcal
約5分
＃たけのこ
＃中華スープ
86kcal
約10分
＃レタス
＃えのき
＃卵スープ
75kcal
＃わかめ
＃春雨スープ
109kcal
128kcal
約15分
＃厚揚げ
＃しいたけ
＃味噌汁
43kcal
＃新玉ねぎ
＃小松菜
532kcal
＃トースト
＃チーズ
＃トマト
＃ハム
92kcal
約30分
＃じゃがいも
＃菜の花・菜花
56kcal
333kcal
＃明太子
＃アスパラ
236kcal
＃グリーンピース
＃ポタージュ・クリームスープ
326kcal
＃貝類
282kcal
＃豆腐
＃アボカド
-
＃山菜
＃吸い物
34kcal
約90分
＃ねぎ
455kcal
＃鶏もも肉
＃豆類
＃春の旬野菜
153kcal
29kcal
289kcal
＃ベーコン
＃新じゃがいも
40kcal
＃あさり
161kcal
＃玉ねぎ
＃コンソメスープ
136kcal
36kcal
104kcal
＃春雨
196kcal
96kcal
18kcal
＃にんじん
＃絹さや
97kcal
