DELISH KITCHEN

さっぱりおつまみ!

納豆ときゅうりのじゃこ和え

3.3

(3件)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    181kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    9.7g

  • 脂質

    11g

  • たんぱく質

    11.9g

  • 糖質

    5.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

きゅうりでさっぱりいただけるじゃこ和えです! しっかり味のついたじゃこが納豆ときゅうりに絡んで美味しい! おつまみにぜひいかがですか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れてこんがりするまで中火で炒めて、納豆、たれ、しょうゆを加えてさっと炒める。

  3. 3

    ボウルに移して、きゅうりを加えてあえる。

レビュー

3.3

(3件)

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