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    ラー油が大噴火！

    豚ロース肉のおろしごまだれ

    ひとくちで広がる濃厚な味わい… 混ぜるだけの簡単ごまだれとたっぷりの大根おろしでさっぱりと♪ 今夜のおかずはこれで決まり！

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    • 調理時間 約10分

    • カロリー

      651kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり
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    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      豚ロース厚切り肉は筋を切り、塩こしょうをふる

    2. 2.

      容器に☆を入れて混ぜ、ごまだれを作る

    3. 3.

      大根はおろして水気をきる。

    4. 4.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ロース厚切り肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く

    5. 5.

      上下を返し、ふたをして弱火で3分程度焼き、肉に火を通す

    6. 6.

      器に豚ロース厚切り肉を盛り、大根おろしをのせてごまだれをかける

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