DELISH KITCHEN

ワインのお供におすすめ♪

じゃがいもとベーコンとたこのアヒージョ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    869kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    13g

  • 脂質

    81.7g

  • たんぱく質

    16.7g

  • 糖質

    11.8g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

じゃがいもとベーコンとたこで作るお手軽レシピのご紹介。ぜひご家庭でバル気分をお楽しみ下さい♪あと一品に悩んだときにもおすすめです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは食べやすい大きさの乱切りにし、水にさらして軽く水気を切る。耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップをし600Wのレンジでやわらかくなるまで3〜4分加熱し、水気を切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらベーコン、ゆでだこを加え中火で煮る。ふつふつとしてきたらじゃがいもを加えて混ぜ、さっと煮る。

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