シャキシャキがおいしい♪
大根とベーコンのカレー炒め
大根はさっと炒めて食感を楽しみましょう!大根の葉も使って無駄なく1品作れます。ごはんがすすむおかずです♪
カロリー
144kcal
炭水化物
7.6g
脂質
10.3g
たんぱく質
4g
糖質
5.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は葉と切り分け、皮をむく。縦十字に切り、切り口を下にして薄切りにする。大根の葉は3cm幅に切る。
ポイント
大根の葉がなくても、茎の部分でも代用できます
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。
4
大根を加えて2~3分炒め、大根の葉を加えてしんなりするまで炒める。
5
☆を加えてさっと炒める。
レビュー
4.2
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くろ