おかず革命♪
アボカドのチーズライスボール
調理時間
約20分
カロリー
194kcal
費用目安
500円前後
アボカドのまろやかさとチーズがやみつきです！ ケチャップやお好みでしょうゆマヨネーズをつけて、 パーティーの時や普段のおかずとして作ってみて下さい♪
材料 【8個分】
手順
1
アボカドは種を除きボウルに入れて粗くつぶす。
2
1に温かい白ごはん、粉チーズ、塩こしょうを加えて混ぜる。
3
2を8等分にしてラップに1/8量のせてピザ用チーズをのせ丸める(同様に7個作る)。
4
薄力粉、溶き卵、パン粉の順にまぶす。鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、ライスボールを入れてきつね色になるまで揚げる。器にケチャップをしき、ライスボールを盛って完成。
レビュー
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