DELISH KITCHEN

シャンパンにぴったり!
牡蠣のソテーレモンおろし添え

5.0

調理時間

15

費用目安

400前後

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牡蠣をさっと炒めて大根おろし、レモンの皮、 パクチーをみじん切りにして、一緒に添えてさっぱり食感! 酸味がとってもいいおつまみにぴったりなメニューです! ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年1月

  • カロリー

    117kcal

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    5.7g

  • たんぱく質

    5.4g

  • 糖質

    8.9g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    牡蠣は水を2〜3回替えながら洗い、水気を切ってキッチンペーパーでふき取る。薄力粉を全体にまぶす。

  2. 2

    レモンは果汁をしぼり、半分に切って果肉部分を削ぎ落とし、皮はすりおろす。大根はすりおろし、水気をしぼる。パクチーは刻む。

  3. 3

    ボウルに大根おろし、レモンの果汁、レモンの皮を半量、パクチーを入れて混ぜる(レモンおろし)。

  4. 4

    フライパンにバターを入れて熱し、溶けたら牡蠣を入れて両面に焼き色がついて火が通るまで弱めの中火で焼く。

  5. 5

    しょうゆ、塩こしょうを加えて混ぜる。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • ベントレー

    とても美味しく出来上がりました。特に、大根おろしにレモンの組み合わせが絶妙です。 最初の薄力粉まぶすのは、臭みをとるためなんですね。初心者である私などはわからないこともありますので「臭みを取る」と書いた方がわかりやすいかもしれません。
  • えだまめ

    白ワインにピッタリのアテでした。大根やレモンの皮をすりおろすのはちょっと面倒ですが(ズボラなので)、このおろしソースがとてもいい味です。おもてなしにもよいのではないでしょうか。

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