DELISH KITCHEN

ふわふわ軽い♪

明太チーズのはんぺんコロッケ

4.5

(

)

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    381kcal

  • 費用目安

    500円前後

すべての栄養成分を見る

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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はんぺんを使った優しい食感のコロッケ♪明太とチーズの塩気で調味料いらずのお手軽さも嬉しい！お弁当にもおすすめです♪

材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    明太子は切れ目を入れ、中身を取り出す。ねぎはみじん切りにする

  2. 2

    袋に☆を入れて揉む。袋に切り目を入れて 8等分に絞り出す。中央にピザ用チーズを1/8量ずつ入れてまるめる

  3. 3

    ボウルに★を入れて混ぜる

  4. 4

    2を★にくぐらせ、パン粉をまぶす

  5. 5

    フライパンに底から2cm程度の油を入れて170℃に熱し、4を入れて転がしながらきつね色になるまで揚げる

レビュー

4.5

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)

※レビューはアプリから行えます

  • のん

    見た目も、まん丸でかわいいし美味しかった。 もう少し明太子増量でもいいかな!

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このレシピの作成者

南あんず

働くお母さんの毎日ごはん

フードコーディネーター

フードスタイリストとして、テレビ・広告などの撮影に従事。DELISH KITCHENではレシピ開発、撮影を行なっています。［instagram:@minamianzu] 【執筆・書籍】 ・DELISH KITCHEN 感動の鶏むね肉おかず ・DELISH KITCHEN やみつきつまみレシピ ・DELISH KITCHEN 驚きの電子レンジおかず ・大好評のお弁当レシピ ベストセレクション ・DELISH KITCHEN がんばらなくてもおいしい！節約レシピ ・大好評の電子レンジレシピ ベストセレクション 【レシピ開発】 ・電気圧力鍋「スピードクック」オリジナルレシピ開発

「チーズ」の基本

「ねぎ」の基本

「明太子」の基本

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