おもてなしにおすすめ♪
にんじんのミルフィーユ
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調理時間
約30分
費用目安
400円前後
にんじんの間にチーズとベーコンをはさんだミルフィーユです!耐熱容器に入れて焼くだけで、見た目もきれいな1品になります。
カロリー
314kcal
炭水化物
6.6g
脂質
23.1g
たんぱく質
18.2g
糖質
4.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは端を切り落とし、薄めの輪切りにする。ベーコンは1cm角に切る。
2
ベーコンは1cm角に切る。
3
ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうをふって混ぜる(卵液)。
4
耐熱容器にバターをぬり、にんじん1/5量を並べ、ベーコン、ピザ用チーズをそれぞれ1/4量のせる。これを4回繰り返し、残りのにんじん1/5量を並べ、卵液を流し入れる。
ポイント
並べる前にオーブンを200℃に予熱してください。
9×16cmほどの容器を使用しています。
5
200℃に予熱したオーブンで卵に火が通り、焼き色がつくまで15~20分焼く。
ポイント
焦げそうな時はアルミホイルをかぶせてください。
6
パセリをちぎってのせる。
レビュー
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