DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜料理
  3. その他の野菜料理
  4. わさび醤油でさっぱりと!もやしとズッキーニの和え物

わさび醤油でさっぱりと!

もやしとズッキーニの和え物

かつお節も入って旨みを加えた和え物です!ズッキーニも細切りにしてもやしと食べやすくすると見た目も綺麗になります。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    27kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ズッキーニは斜め薄切りにし、千切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、ズッキーニを加えて混ぜる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう