目からうろこの酒蒸し！
アサリと豚肉のアレンテージョ
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( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
500円前後
ポルトガル南部、アレンテージョ地方の郷土料理です。アサリと豚肉はうま味が詰まった食材なので調味料は不要。ニンニクだけで十分おいしい！
カロリー
199kcal
炭水化物
1.7g
脂質
11.4g
たんぱく質
12.5g
糖質
1.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約5分
費用目安
500円前後
ポルトガル南部、アレンテージョ地方の郷土料理です。アサリと豚肉はうま味が詰まった食材なので調味料は不要。ニンニクだけで十分おいしい！
カロリー
199kcal
炭水化物
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脂質
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糖質
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