ポカポカほっこり♪
アジとねぎのつみれ汁
調理時間
約15分
カロリー
93kcal
費用目安
500円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
アジの旨味がたっぷりと詰まった一品♪具沢山で食べ応えも満点です。みょうがをのせてさっぱり感をプラスしました。
材料 【3人分】
手順
1
長ねぎはみじん切りにする。大根はいちょう切りにする。みょうがは輪切りにする。
2
アジは、包丁で細かくたたく。
3
ボウルにアジ、長ねぎ、☆を入れて混ぜ合わせる。6等分にして丸める。
4
鍋に大根と★を入れ、沸騰したら3を加えて全体に火が通るまで中火で8分加熱する。みそを溶かし入れる。
5
器に盛り、みょうがをのせる。
レビュー
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