ワインにぴったり♪
にんじんとグリンピースのデリサラダ
調理時間
約10分
カロリー
144kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.2g
脂質
9.2g
たんぱく質
4.1g
糖質
9.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
リボン状のにんじんがかわいらしいデリサラダのご紹介です。 ピーラーで薄くむくことでドレッシングがしっかりとからみ、最後まで楽しめます♪今夜のおつまみにいかがですか？
材料 【2人分】
- にんじん 1本(150g)
- グリーンピース[冷凍] 20g
- くるみ [ロースト]10g
- プロセスチーズ2個(20g)
- ☆ドレッシング
- 砂糖小さじ2
- 塩小さじ1/4
- 酢大さじ1
- オリーブオイル大さじ1/2
手順
1
にんじんはピーラーで薄くむく。グリーンピースは袋の表示通りに解凍する。くるみは手で粗く砕く。プロセスチーズは1cm角に切る。
2
ボウルに☆を入れ、砂糖がとけるまでよく混ぜる。
3
2ににんじん、グリーンピース、くるみ、プロセスチーズを加えて混ぜる。ラップをして冷蔵庫で20分ほど冷やす。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう
